『年をとるのもとらないのもあなたの自由』
と言われたら、あなたならどうしますか。
そんなことがあるわけないじゃない。周りもみんな同じように年をとっていっているよ。
単純に考えるとそう思われるかもしれません。
しかし、本当にそうでしょうか。
あなたの友人、知り合いの中に実際の年齢よりも若く見える人はいらっしゃいませんか。また最近はＴＶでも美魔女といって実年齢よりも有り得ないほど若く見えて、プロポーション抜群な女性たちが出演していますよね。
例えば生まれてから50年が経ち、50歳になっていたとしても顔にしわがなく、バストに張りがあり、ウエストもくびれていて、表情も朗らかで、気力も充実していたらどうでしょう。もしかすると30歳の人よりも若く見えるかもしれませんよね。
若く見えるというのは他の人から見た場合ですが、自分でもその若さを体感することができたらどうでしょう。体の痛みやコリに悩むわけでもなく、理想的な体型を維持して病気とも縁がない。朝はすがすがしく目が覚め、やりたいことを集中して行い、夜は素晴らしい1日を達成した充実感を持ってベッドに入る生活。
このようなバイタリティ溢れる生活をおくることができ、人からも若く見られて、自分でも若さを体感することができれば実際の年齢はまったく関係ありませんよね。つまり実年齢というのは私たちが感じる年齢とはまったく違うものなのです。リアルに私たちが感じる年齢、言わばリアル年齢こそ私たちが常日頃から大切にしたい年齢なのです。
そして、そのリアル年齢を簡単に若返らせることができると言ったらどうしますか。
何十万円もする高価な整形手術やエステに行かなくても日常の生活の中で食事と軽い運動に気をつけさえすれば誰でも簡単に若返ることができるのです。
それはどうしてだと思いますか。
それは食事と運動で健康を高めることができるからです。そして、健康を高めれば必然的に身体のパフォーマンスが上昇し、心が充実してきます。そうすると自然とエネルギーに溢れ若返ることができるのです。
健康を高める秘訣は軽い運動と食習慣のほんのちょっとしたコツをつかむことです。そしてこのコツさえ知って実践すれば苦労もなく楽しく健康を高めることができます。
高額な美容器具を買ったり、サプリメントをたくさん飲んだり、若さを外から得ようとするのはもう止めにしませんか。私たちが普段口にする食べ物からでも十分に栄養をとることができます。また、運動をすることで基礎代謝が上がり痩せて太りにくい体質になります。成長ホルモンも分泌されるのでもちろんお肌もスベスベになりますよね。
あなたはそんなこと分かってる、できないから困ってるんだ、と言われるかもしれません。しかし、できない、続かないのには理由があります。
その理由とは成果をすぐに感じることができないからではないでしょうか。
人は誰でも自分の努力の結果をできるだけ早く知りたいと願っています。そして自分の目指すところに近づいているという結果が分かれば努力をするものです、例外はありません。
このメールセミナー『健康を高める７つの黄金律』ではすぐに成果を感じることができる食事と運動のコツをお伝えしています。ほんのちょっとした違いなのにこのコツを知っているだけで苦労せず楽しく健康を高めて若返ることができるようになるのです。心から理解して実際の生活に反映することができるように順を追って一緒に学んでいきます。
今までにダイエットや健康維持に運動を始めて続かなかった人、食事を変えても痩せられなかった人、なんでも3日坊主で終わってしまった人、そんな人にこそ読んでもらって実感してほしいのです。
なんだ、こんなに簡単だったのかと。
それではあなたと一緒に健康を高めて若返る習慣を作っていくのを楽しみにしています。心身ともに若返ったあなたからのメールセミナーの感想を待っています。
【注意】
今の生活をまったく変えたくないという人は申し込まないでください。
このメールセミナーは読んでいる内に若返り、健康を高める生活習慣が身についてしまう可能性があります。健康を高め、若返るというのはあなたの生活を変化させることになってしまいますので今現在の生活を心から望まれている方はご注意ください。
